GRATIS E-BOOK
Emotionele stress
in 7 stappen
onder controle
Kan jij in lastige situaties het hoofd koel houden?
Heb jij wel eens last van je emoties in een situatie waar je dat liever niet hebt?
Op welke manier ga je daar nu dan mee om? Ben je een stresskip, een struisvogel of een wijze uil? Wat dat is, lees je in dit boek.
In dit E-book krijg je inzicht in de verschillende copingsstrategieen en leer je in 7 stappen hoe je jezelf onder controle kunt houden.
Schrijf je in en ontvang direct de toegang gegevens tot het gratis E-book "stresskippen, struisvogels en wijze uilen" in je mailbox.
Ik hou niet van spam. Een enkele keer zal ik je per mail inspireren. Alleen als jij dit wilt.
Je kunt je altijd heel makkelijk uitschrijven.
Esther Vos
Stresscoach & psycholoog